如果仅是偶尔熬夜并且身体比较健康时，一般剧烈运动后不会猝死，但若经常通宵，并且存在基础疾病，在进行剧烈运动可能会出现猝死的情况。
如果因为某种原因偶尔通宵一次，对于身体造成的损伤相对较小，并且身体素质良好的情况下，通过充分休息后可得到缓解，即使在通宵后进行剧烈运动，也不会造成致死伤害。但可能会引起身体不适，表现为乏力、精神萎靡等症状。
如果经常通宵，可能会对身体造成较大影响，因为当人体正常生物钟被打破后，容易引起神经或内分泌系统失衡，导致体内交感神经过度兴奋，使心脏前后负荷增加，容易出现心力衰竭的情况。若合并存在基础心脏疾病，如肥厚型心肌病等，可能会加重心脏负担，同时经常通宵后进行剧烈运动，容易使心力衰竭情况更加严重，可能会出现猝死的情况。
因此，建议平时养成良好的作息习惯以及饮食习惯，避免长期熬夜或通宵，以免对个人身体健康造成不良影响，甚至危及生命安全。建议早睡早起、规律作息，可适当进行运动锻炼，但不建议剧烈运动，尤其是在通宵以后。